Sport et bien-être
Le sport est souvent associé pour beaucoup à une corvée. Lorsque l’on débute où que l’on reprend le sport après une longue pause, les émotions et les douleurs ressenties lors …
Lun - Samedi : 7h - 21h
Lun - Samedi : 7h - 21h
Le sport est souvent associé pour beaucoup à une corvée. Lorsque l’on débute où que l’on reprend le sport après une longue pause, les émotions et les douleurs ressenties lors …
Avant ma grossesse en 2015, j’étais déjà en léger surpoids : métier d’agent de voyages donc sédentaire et une pratique sportive limitée (environ 1 heure par semaine de running) et …
Il existe un nombre incalculable d’idées reçues concernant la perte de poids. Toutes ces croyances ne font que faire culpabiliser et sont la plupart inefficaces pour perdre du poids. Il …