Afin d’avoir un suivi optimal, nous avons choisi de créer un partenariat exclusif avec Sofia Charron diététicienne- nutritionniste diplômée qui prône les mêmes valeurs que les miennes : l’écoute, la bienveillance et l’objectif de vous rendre autonome à long terme.
Sofia est Diététicienne Psycho-Nutritionniste avec le profond désir de distiller une approche holistique et humaniste de la santé mentale et physique.
C’est au travers de ses qualités personnelles comme sa sensibilité et son écoute qu’elle à souhaité se professionnaliser à l’autre, au mieux-être et à l’alimentation intuitive. Dotée d’une grande empathie et d’une authentique envie d’aider, elle accompagne ses patients par une approche durable, adaptée et sur-mesure. Bien loin des régimes de restriction, elle se distingue de ses phénomènes de mode nuisants clairement à toute forme de santé.
Formée aux thérapies comportementales (TCC, ACT, ANC), son approche psycho sensorielle et nutritionnelle est avant tout guidée par la bienveillance et nettement imprégnée de son cursus en Psychologie clinique et de toute la curiosité qui l’anime.
En lutte contre la grossophobie et membre de l’association G.R.O.S (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids), elle combat à sa manière les stéréotypes et vous accompagne aussi à vous en défaire. C’est pourquoi à l’oral comme sur les réseaux sociaux ou à travers son blog, elle tend à promouvoir la tolérance et la diversité.
Son mantra est simple et n’est emprunté à aucun philosophe : “Décider de prendre soin de soi, de faire de son mieux, en se faisant aider… c’est déjà pas mal”
Retrouvez votre diététicienne à Bordeaux Chartrons
Je vous invite à visiter son site internet qui regorge d’informations sur sa façon de travailler et sur la nutrition.
